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II. Weg Murr
Impressum

Unser Training

  • Lockeres Aufwärmen mit verschiedenen Bewegungsspielen,
    eine Gruppe kickt meistens, wenn genügend Spieler da sind,
    die andere Gruppe spielt Basketball, Hockey, Badminton, ...
    oder macht auch mal ein Lauf- oder Zirkeltraining.

  • Eine Runde Fitnesstraining
    für Kräftigung, Kondition, Beweglichkeit

  • Dann (vorwiegend) Volleyball-Übungen,
    anschließend Volleyball-Spielen

  • Après-Sport ab ca. 22:20 h
    in der Ziegelhütte (Lageplan)







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